¿QUÉ HACEMOS?

Fomentamos espacios de trabajo saludables a través de sesiones de fisioterapia, ofreciendo pausas activas, meditación, técnicas de respiración, mindfulness y gestión del estrés, que reflejen resultados positivos en el aspecto físico y anímico del empleado y, por tanto, en tu empresa.

¿QUÉ BENEFICIOS OBTENDRÁ TU EMPRESA?

✓ Incrementará la productividad de tus empleados.
✓ Retendrá el talento y logrará una mayor satisfacción de los mismos.
✓ Se posicionará positivamente.
✓ Disminuirá el ausentismo por lesiones o dolores propios del trabajo.
✓ Se reducirá el estrés y mejorará el clima laboral al ofrecer un “stress escape”.
✓ Fortalecerá el trabajo en equipo a través de actividades grupales.
✓ Recopilará datos para tomar mejores decisiones.

Funny businessman with a beard with a yoga mat goes for a workout in the office. The end of the working day at the office. Workplace health meditation. Active lifestyle.

¿CÓMO LO HACEMOS?

chico-haciendo-ejercicio-1

Proporcionamos inteligencia de datos que ayudarán a la empresa a conocer y planificar las acciones necesarias para mejorar la experiencia del empleado en su puesto de trabajo.

Contamos con una plataforma propia que nos permite dar la libertad a los empleados o a la empresa para apuntarse a las actividades que ofrecemos y así agilizar la gestión y tener una correcta comunicación.

En primer lugar, a través de una breve entrevista evaluamos las necesidades de tu compañía, para luego, diseñar el programa perfecto para prevenir y tratar las dolencias de tus empleados.

Adaptamos nuestros servicios a la disposición del espacio y el tiempo disponible.

Combinamos sesiones individuales y/o grupales, abarcando lo fÍsico y lo anímico.

Massage therapist massaging brunette woman back sitting on massage chair with blurred office on background

¿CÓMO LO HACEMOS?

chico-haciendo-ejercicio-1

En primer lugar, a través de una breve entrevista evaluamos las necesidades de tu compañía, para luego, diseñar el programa perfecto para prevenir y tratar las dolencias de tus empleados.

Adaptamos nuestros servicios a la disposición del espacio y el tiempo disponible.

Combinamos sesiones individuales y/o grupales, abarcando lo fÍsico y lo anímico.

Proporcionamos inteligencia de datos que ayudarán a la empresa a conocer y planificar las acciones necesarias para mejorar la experiencia del empleado en su puesto de trabajo.

Contamos con una plataforma propia que nos permite dar la libertad a los empleados o a la empresa para apuntarse a las actividades que ofrecemos y así agilizar la gestión y tener una correcta comunicación.

Massage therapist massaging brunette woman back sitting on massage chair with blurred office on background

¿POR QUÉ ELEGIRNOS?

Somos fisioterapeutas colegiados, especializados en trastornos de postura y ejercicio terapéutico.

Buscamos el fin de la oficina sedentaria, que conduce al malestar, dolores, tensiones musculares, cansancio visual, estrés, burnouts, entre otras afecciones.

¿QUIERES RECIBIR MÁS INFORMACIÓN?

La importancia de movernos y hacer pausas activas en la jornada laboral

🔺️Según el American Journal of Sport Medicine, «la mayor amenaza para la salud no se encuentra en el propio proceso de envejecimiento, sino en la inactividad» 🔻La ausencia del movimiento en nuestro cuerpos provoca la debilidad de nuestra musculatura y en consequencia un mal funcionamiento, por eso, es muy importante para prevenir el dolor unas …

La importancia de movernos y hacer pausas activas en la jornada laboral Leer más »

La «suerte» de Usain Bolt

Entrenó durante cuatro años para correr los 100 metros en 9 segundos. Aunque su velocidad es asombrosa, no fue solo magia. Fue dedicación, esfuerzo y perseverancia. Su entrenamiento fue parte de esa «varita mágica» que lo ha hecho realidad. Ahora teniendo esto claro, crees que es posible que el dolor que tienes hace 4 meses, …

La «suerte» de Usain Bolt Leer más »

LAS PAUSAS ACTIVAS, SIRVEN?

LAS PAUSAS ACTIVAS NO GENERAN LOS RESULTADOS ESPERADOS.. Recientemente, durante una reunión, nos llevamos una sorpresa. Al escuchar las experiencias de una empresa, nos encontramos con expresiones como «la gente no las hace», «siempre son los mismos ejercicios y eso aburre» e incluso tuvieron que recurrir a un software para bloquear las pantallas y asegurarse …

LAS PAUSAS ACTIVAS, SIRVEN? Leer más »